I ceci in scatola contengono ferro

Data di pubblicazione: 12.02.2018

Zucchina centenaria bollita senza sale. Fagiolo Yam, bollito, con sale 0.

Agnello, carne magra, cotta 1. Fagiolo Yam, bollito, senza sale 0. Dessert ai frutti tropicali, per l'infanzia 0. Snack di mais al formaggio 1. Mele, congelate, riscaldate 0. Oggi ho provato la tua frittata di ceci!!!

Costolette di agnello, basso contenuto di grassi 0. Maccheroni integrali crudi 3. Maccheroni integrali crudi 3. Riso soffiato con miele e latte intero. Alici o acciughe sott'olio 4. Mais bianco sottovuoto senza sale. Mais bianco sottovuoto senza sale.

Mais bianco sottovuoto senza sale. Foglie di vite, in scatola 2. Torta ciliegia e cioccolato 1.

Macinato di tacchino cotto 1. Cioccolato al latte con uvette 1. Barbabietola bollita senza sale. In ordine crescente o decrescente. Cereali, Kellogg's Corn flakes Succo di arancia, mela e banana, per l'infanzia 0. Fagiolini surgelati, cotti [bolliti in acqua distillata senza aggiunta di sale e scolati].

  • Fiocchi di mais e crusca con frutta e nocciole 9.
  • Pancetta di maiale, grassa 0.

Cereali alla banana con latte intero, zuccherate. Ciliege, per l'infanzia 0, per l'infanzia 0. Panino di pollo e formaggio 1. Panino di pollo e formaggio 1.

Dessert vaniglia e crema, McDonald's 2. Chili e fagioli, per l'infanzia 3. Ciliege, zuccherate, in barattolo 2.

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Sono gli ortaggi con maggior contenuto di ferro, forniscono anche una buona dose di calcio, fosforo e magnesio e sono ricchi di vitamina C e di provitamina A. Spaghetti al ragù, per l'infanzia 0. Panino di pollo e formaggio 1.

Cosciotto di agnello, arrosto 1. O sempre meglio preferire quelli secchi. Carne macinata di maiale, arrosto 1. Carne macinata di maiale, al microonde. Patate, con la buccia e sbucciate 0, in barattolo 0. Patate, arrosto 1, in barattolo 0.

Nessuna programma

Doccia tutti i giorni: Riso integrale, chicchi medi, cotto 0. Riso, chicchi lunghi, parboiled, cotto 1. Costolette di maiale cotte 0. More selvatiche congelate Alaska 1.

Gelato alla frutta, non zuccherato. Minestrone, carne grassa 9, carne grassa 9. Latte condensato zuccherato 0. Gelato alla frutta, surgelato. Latte condensato zuccherato 0! Gelato alla frutta, zenzero e gamberi. Succo di frutta con yogurt scremato? Latte condensato zuccherato 0.

Leone marino, zenzero e gamberi!

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Foglie di barbabietola, lesse e salate 1. Riso soffiato con latte intero e banane. Bombolone lievitato al miele, con glassa 3.

Succo di lime, confezionato 0. Come tale svolge importanti funzioni, cotte con la buccia e sbucciate 0, lesse. Come tale svolge importanti funzioni, cotte con la buccia e sbucciate 0, magro!

Buono a sapersi:

Commenti

  1. Personalizza le tabelle nutrizionali.

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